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La intensidad del miedo

El miedo se apodera de las personas presentes para que busquen la forma de protegerse.

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¡En la torre del miedo!

al pánico es más difícil de regular.

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¡Conexión alegría!

Para regular esta emoción, yo haría una lista de las características más importantes de la alegría en una nota en pantalla

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Acompáñame a ver esta alegre historia

nuestras vidas y nos llena de risas y de sonrisas.

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Los parientes del enojo

Regular la intensidad de la molestia puede evitar que lleguemos al enfado, la furia o la ira.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Es importante regular el enojo y pensar antes de actuar impulsivamente.

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El árbol regulador de las emociones

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El árbol regulador de las emociones

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Se trata de la receta de la Alegría!

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

situaciones de riesgo.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

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¡Así expreso mis sentimientos!

Hablando de la familia del asco, ¿Recuerdas cuando Gloria habló de lo que sentía al respecto de la pandemia?

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Viaje al universo interior

de su bienestar y que se dan cuenta de lo importante que es aprender a conocer y regular sus emociones para una convivencia

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Puedes consultar el portal de Salud Pública de nuestro país, la Universidad Autónoma de México, la Secretaría de Salud, o

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La magia de los sentimientos

La magia de los sentimientos

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