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¡Conexión alegría!

Divide la hoja de color en dos partes; en una pegaras en forma de collage todos los recortes; en la otra las palabras alegría

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Acompáñame a ver esta alegre historia

La intensidad de esta emoción dura el tiempo que tus sentidos te permiten disfrutar y se queda en tu memoria de tal forma

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Los parientes del enojo

En el recreo, vi a unas niñas y niños de quinto saltando la cuerda y a mí me encanta, así que me formé en la fila.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Ésta es una forma más intensa de expresar lo que sentías en ese momento.

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El árbol regulador de las emociones

También tiene que ver con las cosas que aprendes en casa, así como de lo que te enseñan en tu comunidad.

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El árbol regulador de las emociones

También tiene que ver con las cosas que aprendes en casa, así como de lo que te enseñan en tu comunidad.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

La intensidad de esta emoción dura el tiempo que tus sentidos te permiten disfrutar y se queda en tu memoria de tal forma

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Te invito a leer la siguiente carta que escribe un alumno, en la que expone su situación.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Mi logro más importante fue regular mi frustración y así poder inventar nuevas formas de comunicarme con mis amigos a la

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¡Así expreso mis sentimientos!

Expresar lo que sientes es una forma de comunicar a los demás lo que quieres.

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Viaje al universo interior

Ahora que conoces algunas formas de explorar tu universo interior y todas las maravillas que puedes encontrar en él, sigue

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¡Cuéntanos con sentimiento!

La envidia se centra imaginariamente en el otro, más que en uno mismo.

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La magia de los sentimientos

El reto de hoy: Escribe en tu diario de Aprecio y gratitud un ejemplo de algún sentimiento de celos o entusiasmo

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Mi maleta de los sentimientos

El reto de hoy: Escribe en tu diario de aprecio y gratitud los 5 sentimientos que quieras llevar en tu maleta

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¿Cómo te sientes hoy?

Ahora observa un ejemplo en donde las niñas y los niños de la escuela Catalina Cardona Nava, de la Ciudad de México, en una

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