Contenido · Ficha de clase

¡Cuánta tristeza!

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Misión: aprender de los afectos

¿Qué cosas te cuesta trabajo hacer? ¿Qué haces cuando algo te cuesta trabajo? Observa el siguiente video.

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¡Qué mal me siento!

Mi mamá se dio cuenta, me curó y platicó conmigo y así me fui sintiendo mejor.

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La tortuga y el conejo

Un día, el conejo se da cuenta de que la tortuga antes de comenzar su día se sienta derechita un momento y solo respira.

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Las emociones nos van a hacer pensar

Un día Matías quería salir a jugar, pero su mamá le dijo que si no recogía los juguetes de su cuarto no iba a salir.

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

A de atender y darte cuenta de esa emoción. R de respirar. A de atención a cómo se siente, que estamos respirando.

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Estoy bien cuando…

LUCÍA: Ven a este otro cuarto.

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Mi mayor poder

Toma una hoja de papel y divídela en cuatro partes, ya sea doblándola o con dos líneas.

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La línea de mi vida

En el cofrecito, hay muchas cosas, olvidé comentarte que en el lugar donde se encontró el cofré, en una de las paredes había

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Mi papá siempre me ha dicho que cuide mucho mis cosas, que a él le cuesta mucho trabajo poder comprarlas.

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¿Te marchitas o floreces?

Uno, dos, tres, cuatro, cinco, seis, siete, ocho, nueve.

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Yo me siento así

CUARTO: Escuchar lo que otra persona siente, eso se llama empatía, ¿Sabes qué es empatía?

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Iguales pero diferentes

Observa a tu familia e identifica las cosas que tienen parecidas, tú y ella o el, te darás cuenta de que quizá compartan

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El maltrato ni por un rato

Por eso es tan importante que te des cuenta de lo que provocan o pueden provocar tus acciones.

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Son cuatro pasos.

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