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Mi cuerpo se expresa

reconoce cómo actúa ante el miedo, el enojo, la alegría, la sorpresa o el asco y lo expresa con ayuda de un mediador.

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¡Me pongo en tus zapatos!

necesita.

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Calabozos y emociones

Cuando la tristeza te ahogue y no sepas cómo salir, puedes pedir ayuda.

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La historia detrás de la sonrisa

bienestar personal, es decir, que vas a descubrir que algunas emociones como la alegría, la sorpresa o el orgullo, te pueden ayudar

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Después de la tormenta, viene la calma

Dice con ayuda, cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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La ensalada de las emociones

pero si lo necesitas. El enojo te ayuda a defenderte de alguna situación peligrosa.

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Y tú, ¿Qué decides?

Quizás la imaginación te ayude a practicar diferentes formas de buscar nuestro bienestar.

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Cadena de favorese

¿Observaste que cuando el lobo ayudó a la oveja, fue como si sembrara una semilla de ayuda?

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¡Sorpresa!

¿Tú crees que el sorprenderte te ayuda en algo para una situación de peligro?Si me pone muy alerta.

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Del campo a la ciudad

Pedir ayuda. Te sorprende lo que las emociones te ayudan a hacer.

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¿Qué te hace enojar?

veces los deberes y responsabilidades pueden causar enojo porque se tienen ganas de hacer otras cosas, sin embargo, necesitas

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

¿Entonces ser asertivo permite expresar lo que sientes o lo que necesitas cuando estás enojado?

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La ruleta de las historias

Las que quieras, las que necesites. ¿Qué hacemos?

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Haciendo amigas y amigos

No olvides también, ¿Cómo es que la alegría te motiva y te ayuda a hacer amigas y amigos?

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Se oye una voz…

Respiras profundo y te sientes un poquito más tranquilo; escuchas la voz de alguien que te acompaña también te ayuda mucho

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