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La alegría, mi mejor aliada

incluso no creía que pudiera y así mi estado de ánimo mejora, aunque no lo creas, hacer las cosas (lo que sea) es más fácil cuando

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

El miedo nos alerta ante situaciones de amenaza y peligro, cuando sentimos miedo creemos que tenemos muy poco control, pero

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Una búsqueda desagradable

Te invito a reflexionar.Otra situación puede ser cuando tiran basura, por ejemplo, cuando alguien va en la calle y empieza

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Cómo pescar sin ser pescado

Así que con esto les puedo contar que cuando algo me da asco, siento náuseas y hasta ganas de vomitar, por ejemplo, cuando

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La carta de la tristeza

Cuando es una tristeza ligera se dice que sentimos desaliento.

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Tristes, pero jamás derrotados

Cuando llegó el día de clases, llevaba una caja muy pesada, la mayoría veía con curiosidad.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Como ya hemos visto, los estados de ánimo son más largos que una emoción, pero de intensidad más baja, por ejemplo: cuando

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Cuando regresé, ¡aaagwk!

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

No me extraña que pintara este cuadro.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

, o cuando hablas con tu mejor amigo, o cuando visitas a un familiar que dejaste de ver por mucho tiempo.

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Porque mis sentimientos sí importan

Probablemente si jugaron contra otros niños de la cuadra o de otro salón, les ganaron.

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Mi amigo Lolo

Cuando vio que la tortuga estaba bien, la devolvió al mar.

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Afrontando mis sentimientos

¡Hubieran visto mi cara cuando lo vi entrar!

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Momentos para recordar

Los sentimientos nacen cuando ligamos las emociones con las situaciones o las experiencias que vivimos.

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Momentos para recordar. Parte 2

Cuando sentimos que nos ha invadido una emoción muy intensa, debemos tener un diálogo con nosotros mismos para llegar a la

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