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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Cuando identificamos las emociones que la situación de incertidumbre provoca, así como las emociones y sentimientos que la

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

un estado de bienestar.

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Recordar es volver a vivir. Parte II

Es muy útil conocer las emociones y lo que estas nos hacen experimentar. ¿Qué emociones recuerdas?

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

a un estado de bienestar.

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A los tiburones... ¡no!

Todos debemos cooperar para estar mejor.

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Un búho sabio dijo…

El reconocimiento emocional beneficia porque permite reflexionar sobre los propios estados emocionales y así tomar mejores

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¿De qué color es la alegría?

Estar en un hospital no es muy agradable, pero saber que hay personas que te pueden ayudar a pensar de manera positiva y

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Alegres y felices sin ser lombrices

La orquesta al estar ensayando y practicando una pieza musical tan bella como esta, las personas forman lazos de amistad

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Un conflicto, una oportunidad!

La forma de comunicarnos determina nuestro estado de bienestar.

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El enojo regulado

Debes repetir esto varias veces.

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El enojo necesario

Aprendizaje esperado: conoce el estado emocional del enojo, que puede ser regulado

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Mar de emociones

Mar de emociones

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Y de repente... ¡Sorpresa!

La sorpresa es una emoción transitoria, la cual nos prepara para el siguiente estado emocional.

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Encuentros cercanos con grandes personas

Encuentros cercanos con grandes personas

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¿Quién dijo guácala?

Algunas personas no estaban informadas de cómo se transmite el coronavirus y en lugar de valorar el trabajo del personal

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