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La magia de los sentimientos

te tropiezas con una coladera y te lastimas un pie, tu interpretación interna puede ser: “soy torpe, tengo el pie plano y

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Mi maleta de los sentimientos

Tener un animal de compañía es una gran responsabilidad, que el amor es el sentimiento más hermoso y que aprendemos a amar

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¿Cómo te sientes hoy?

Ahora observa un ejemplo en donde las niñas y los niños de la escuela Catalina Cardona Nava, de la Ciudad de México, en una

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El tren del estado de ánimo

Imagina que eres un gran tren, cada tren tiene sus pasajeros que son tus emociones, y tu tren necesita una dirección o una

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Cultivando mi estado de ánimo

Un día, un viajero se detuvo y le dijo: He viajado mucho y quisiera quedarme aquí, ¿Cómo son los habitantes de

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Apoyémonos en momentos de tristeza

El desaliento, también conocido como desánimo, es como un pequeño remolino que de repente te quiere atrapar y comienzas a

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Tristeza y soledad, creativas amigas

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

explica cómo la educación socioemocional desarrolla habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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Los monstruos sí existen

distingue entre emociones constructivas y aflictivas en diferentes contextos.

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Hola, ¿cómo te sientes?

describe, de forma general, qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

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Reconociendo a mis monstruos

reconoce los pensamientos que generan y refuerzan las emociones de miedo, ira o frustración.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Y tú, ¿estás a favor o en contra?

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Yo opino…

expresa su punto de vista, y considera el de los demás para mejorar su entorno.

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¿Sentimos lo mismo?

comprende las diferentes ideas, sentimientos y acciones, y puede repetir con sus propias palabras el punto de vista de otros

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