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La advertencia del asco

El asco es considerado como una emoción, puedes tener sensación de devolver el estómago.

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¿Quién dijo guácala?

identificar las sustancias y alimentos que pueden ser riesgosos para tu salud así mismo también puedes identificar cuándo

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A veces se gana, a veces se pierde

¿Qué puedes hacer con esa desilusión que sientes?

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

la negación, pues no puedes concebir que eso te esté pasando.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Argumentarás sobre las diversas emociones relacionadas con la sorpresa, identificarás la intensidad de cada una y cómo las puedes

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Aprenderás a vincular las diversas emociones relacionadas con la alegría e identificarás la intensidad de cada una y cómo las puedes

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La alegría, mi mejor aliada

No necesitas un espejo para ver, pero en los demás si puedes encontrar”. Qué fastidio.

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Una búsqueda desagradable

Después de que hayas hecho eso, reflexiona y escribe la manera en que puedes regular tu asco o escribe qué puedes hacer para

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Cómo pescar sin ser pescado

aspecto, esas son señales de alarma, que le están diciendo a tu cuerpo que no lo pruebes o puede haber consecuencias, así puedes

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La carta de la tristeza

Evaluarás las diversas emociones relacionadas con la tristeza, identificarás la intensidad en cada una y cómo las puedes

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Tristes, pero jamás derrotados

las ideas, también puedes escuchar música.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

hoy: Escribe en tu bitácora de viaje tu estado de ánimo y cómo te ayuda en tu vida diaria y en tus actividades, también puedes

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

A veces sucede que cuando te enojas puedes sentir deseos de no querer hablar con nadie, tu comportamiento cambia, puedes

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

“¡Tú siempre puedes!” “Haz tu mejor esfuerzo.”

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

En cambio, los sentimientos los puedes expresar, como el afecto o el cariño o si así lo deseas, los puedes ocultar.

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