Contenido · Ficha de clase

Superando mis miedos

Parece que está en la tormenta del miedo, una tormenta que se alimenta del miedo mismo.

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El barco de las emociones

La alegría ayuda a formar lazos más fuertes con las personas que te rodean.

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Sorpresas inolvidables

Porque tenemos la misma puntuación.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Aplica lo mismo cuando son otras situaciones, como en el caso de una fiesta.

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Resolviendo mi tristeza

Te preguntarás ¿cómo es que todos la experimentan diferente si al final es una misma emoción?

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Triste tristeza

De esta forma puedes lograr resolver tu tristeza y utilizado tus habilidades personales para encontrar una solución.

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¡Una búsqueda desagradable!

v=bDfqmGJ0asI ¡Qué forma de definir el asco!

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Cuando sientes miedo crees que tienes muy poco control, pero al mismo tiempo eres conscientes de que necesitas hacerle frente

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Hoy los maestros nos cuentan...

La tercera intensidad del miedo es el MIEDO mismo.

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La alegría, mi mejor aliada

¿Sientes que tienes autoestima, confianza en tí mismo, capacidad de regular las emociones, de buscar ayuda y estrechar lazos

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

¿Qué no es lo mismo? No, son como las ramas de un árbol.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

La emoción del enojo se abordará desde diferentes aspectos y de distintas formas para que conozcas cómo actuar cuando se

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Enojo con causa igual a solución pensada

Tal vez la forma de vestir, o multitud de cuestiones pueden generar discriminación.

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Cómo pescar sin ser pescado

Debes aprender a decir “No”, a formar una personalidad con base en lo que te gusta o te disgusta, a rechazar algo que no

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

La emoción del enojo se abordará desde diferentes aspectos y de distintas formas para que conozcas cómo actuar cuando se

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