Contenido · Ficha de clase

¡La magnitud de la sorpresa!

personales y/o sociales.

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De la sorpresa al asombro

Y luego, de la impresión y la emoción se queda en la memoria, y puedes decidir qué hacer.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Y por lo mismo existen muchas peleas entre todos y parece ser que no se ponen de acuerdo.

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¿De qué me sirve estar triste?

El ejercicio es un buen aliado para sentirse bien y combatir la tristeza, a veces lo único que se necesita es un apapacho

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Historias de aversión y superación

Historias de aversión y superación

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La intensidad del miedo

Recuerda que todas y todos experimentamos emociones, querámoslo o no, y que cada una tiene una función.

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¡En la torre del miedo!

Porque la verdad me causó horror que me pudiera picar, pero sólo siguió su camino y yo logré relajarme realizando ejercicios

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¡Conexión alegría!

y te sientas alegre.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Y comienza el encuentro!

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Los parientes del enojo

Conocerás a más personas y trabajarás con ellas y con ellos y aprenderás cosas nuevas e interesantes.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Lo importante es entender que el enojo debe tener ciertos límites y por eso es necesario realizar ejercicios que nos ayuden

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El árbol regulador de las emociones

regulas tu emoción, pues entonces ese árbol crecerá grande y frondoso y te ayudará a estar en un estado de bienestar y como

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El árbol regulador de las emociones

regulas tu emoción, pues entonces ese árbol crecerá grande y frondoso y te ayudará a estar en un estado de bienestar y como

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¡Y comienza el encuentro!

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Y por lo mismo existen muchas peleas entre todos y parece ser que no se ponen de acuerdo.

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