Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

La música los une y les ayuda a salir adelante.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Con la esperanza llega también la alegría, mantener viva la esperanza es un camino para llegar a la felicidad.

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Viaje al universo interior

Para continuar con la sesión realiza la siguiente actividad llamada “Dirigir la atención”.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Ellas y ellos hacen que la vida brote en todas y cada una de sus palabras y acciones.

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La magia de los sentimientos

La magia de los sentimientos

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Mi maleta de los sentimientos

Doctora emoción: Para que un sentimiento surja, se necesita que además de la emoción, entre en acción la forma en que percibimos

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¿Cómo te sientes hoy?

y la emoción del enojo.

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El tren del estado de ánimo

duración y la intensidad en la que los sientes.

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Cultivando mi estado de ánimo

La jardinería es un ejemplo de cuidado, de la misma forma que la regulación de los estados de ánimo te permite cuidarte para

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Apoyémonos en momentos de tristeza

El desaliento y la aflicción son parte de la familia de la tristeza, seguramente te preguntarás, ¿Las emociones tienen familia

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Aprenderás sobre la emoción de la tristeza y sus diferentes intensidades como puede ser el desaliento o la agonía.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

¡Llegó la Educación Socioemocional!

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Los monstruos sí existen

Esa es una manera de hacer que la emoción que estás sintiendo se vuelva una tristeza constructiva porque la acción que haces

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Hola, ¿cómo te sientes?

describe, de forma general, qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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