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Baúl de los recuerdos. Parte 4

es decir, ser empáticos con ellos a la hora de tomar decisiones.

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

El reto de hoy: Platica con tu familia lo que viste el día de hoy.

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Te invito a que en un esquema del cuerpo las identifiques con un color y la zona del cuerpo en dónde la estás sintiendo.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y platica con tu familia

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Tomemos decisiones

el remordimiento con la hermana por no cuidar la salud.

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Encontrando esa voz interna

Te corresponde a ti encontrar tus metas y caminos que te lleven a ellas, la felicidad no es el destino, es la actitud con

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¿Qué podemos hacer?

v=7kaR3r5qwGI&feature=youtu.be Reflexiona con la siguiente cápsula.

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

Con tanta alegría, hoy será un buen día

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Lo que deja el enojo

La mejor forma de hablar con alguien enojado es dejar que se calme un poco.

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El experto en enojos

Aprendizaje esperado: reconoce que la emoción de enojo puede ser regulada con

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Vaciar la bolsa de enojo

Vaciar la bolsa de enojo

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¿Situaciones de sorpresa?

Vamos con la última situación.

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

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El secreto del bienestar

La felicidad de las niñas y los niños se “canta” con la risa, con alegría.

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

puedas consumir, y así con muchos alimentos más tus centinelas de la salud estarán en acción.

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