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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

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Tomemos decisiones

Ya me están dando nervios. ¿Qué es lo que va a pasar?

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Encontrando esa voz interna

Busca un lugar de paz, ya que lo encontraste, ahora concéntrate y reflexiona qué es lo que te impide concentrarte para lograr

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¿Qué podemos hacer?

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

De acuerdo a lo que señalan los expertos al ser una manera de mostrar alegría las personas tienden a empatizar y son atraídas

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Lo que deja el enojo

Lo que deja el enojo

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El experto en enojos

sientes, por qué te sientes así y saber qué es lo que necesitas hacer si es necesario que les bajes el volumen.

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Vaciar la bolsa de enojo

El Reto de Hoy: Anota en tu cuaderno qué es lo qué te hace enojar y qué es lo que sucede en tu cuerpo cuando te

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¿Situaciones de sorpresa?

¿Cierras bien tú casa para que no entren? ¿Te quedas viendo para ver qué pasa?

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

¿Qué es lo que pasa cuando cae una tormenta inesperada? ¡Eso sí que sorprende!

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El secreto del bienestar

A ti, ¿Qué es lo que te causa más alegría?

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

Ahora piensa en, ¿Qué es lo que a ti te desagrada?

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¡Guácala, qué asco!

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Que el miedo no sea un obstáculo

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