coleccion · Ficha de clase

Para quien tiene miedo, todo son ruidos

valora las diferentes reacciones producidas por las emociones relacionadas con el miedo y las regula de acuerdo con el estímulo

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La alegría, mi mejor aliada

motivación y las reacciones producidas por las emociones relacionadas con la alegría y las regula de acuerdo con el estímulo

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

responde ante las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el enojo, y las regula de acuerdo con el estímulo

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Cómo pescar sin ser pescado

responde a las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el asco, y las regula de acuerdo con el estímulo

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

responde ante las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el enojo, y las regula de acuerdo con el estímulo

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Momentos para recordar. Parte 2

Estimada y Estimado Estudiante: Con esta clase se concluye el ciclo escolar 2020-2021, el cual, en su mayoría,

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Momentos para recordar

La emoción de la sorpresa nos ayuda a reaccionar de forma espontánea y facilita la atención ante nuevos estímulos

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Forman parte de ti y se experimentan de distintas maneras en tu cuerpo dependiendo de los estímulos o factores que los provocaron

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

analiza cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo

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Identificando mis estados de ánimo

emociones en que son más duraderos, pero menos intensos, y no necesariamente son activados por un determinado evento o estímulo

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Tristes, pero jamás derrotados

falta de energía provocada por las emociones relacionadas con la tristeza y las regula con ayuda, de acuerdo con el estímulo

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¡Ponte atento!

Es una cualidad perceptiva que funciona como filtro de los estímulos sensoriales, permite evaluar y priorizar aquellos estímulos

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Primero lo identifico, después lo regulo

pasar eso que sientes. todos los seres humanos tenemos emociones, aunque no siempre reaccionamos igual a los mismos estímulos

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Me conozco y me regulo

anticipa los estímulos que conllevan a un estado emocional aflictivo e implementa estrategias preventivas de regulación.

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Quiero aprender de mis abuelos

que tenemos en las ciudades, en muchas comunidades rurales la comunicación e información es esencial para mejorar su estilo

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