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La carta de la tristeza

Siempre es bueno platicar con alguien, sobre todo de las emociones.

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Conociendo mis emociones

Recordemos que nuestras emociones son reacciones ante situaciones que vivimos todo el tiempo y que todos experimentamos esas

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¡Ponte atento!

logres concentrarte, pon mucha atención en las nuevas formas que aparezcan (triángulos, cuadrados, pentágonos, estrellas), todas

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Primero lo identifico, después lo regulo

No solamente te vas a sentir mejor, sino que vas a estar mejor en todos los aspectos de tu vida.

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Mi lugar tranquilo

Todo comienza cuando Malala Yousafza una niña pakistani, tenía 11 años, ella le gustaba como a todos los niños de esa edad

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Lo aprecio y agradezco

Ahora piensa en todo lo que has aprendido hoy.

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Me conozco y me regulo

de mal humor todo el tiempo porque se levantaba tarde y cuando iba a buscar plátanos, ya no encontraba nada pues todos los

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Mi superpoder favorito

Entonces, puedo tomar la iniciativa de hacer ejercicio todos los días.

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Quiero aprender de mis abuelos

Todos juntos somos mejores y recuerda, escucha a nuestra conexión con lo ancestral.El reto de hoy:Hacer un listado de las

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Hablando se entiende la gente

Recuerda que no todos somos y pensamos igual pero podemos entendernos.

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El beneficio de mi decisión

Como mexicano nadie es mejor que todos nosotros juntos. No permitas que el Conde Aflicción gane esta batalla.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Cada persona tiene sus propias grietas y sus fortalezas, pero todos y todas pueden lograr lo que se proponen con esfuerzo

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Hace poco hablé con ella y afortunadamente están todos bien.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Ella nos dice que ya encontraron algunas soluciones para que todos aprovechen Aprende en Casa II.

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Recupera la calma

Todo esto es un reflejo de lo que sentimos.

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