Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Averigua qué beneficios tiene esta emoción que para muchos es desagradable.

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¿De qué me sirve estar triste?

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Historias de aversión y superación

Ahora conocerás que es lo que piensan algunas alumnas y alumnos sobre el cuento, sobre qué impresión les dejo la historia

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La intensidad del miedo

¿Qué es lo peor que te puede suceder al brincar la cuerda? ¿Hay más emociones que se desprenden del miedo?

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¡En la torre del miedo!

Es el miedo más grande, una ansiedad intensa que hace que tu cerebro se active de manera involuntaria, es decir que tu reacción

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¡Conexión alegría!

alegría, pero no olvides que hay que regular estas emociones para poder sentirte feliz, por cierto, para ti, ¿Qué es la

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Acompáñame a ver esta alegre historia

es lo que más les apasiona.

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Los parientes del enojo

SITUACIÓN ¿Qué es lo que me molesta?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

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El árbol regulador de las emociones

que identificar la situación, es decir, preguntarte qué es lo que te desagrada, como cuando ves basura en la playa.

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El árbol regulador de las emociones

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es lo que más les apasiona.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Averigua qué beneficios tiene esta emoción que para muchos es desagradable.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

El reto de hoy: Reto #1 Será permanente, es que continúes explorando el universo de emociones para que te cuides

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¡Así expreso mis sentimientos!

Es por eso que a la hora de tomar una decisión debes esperar a estar en calma y más consciente de lo que sucede a tu alrededor

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