Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

Piensa: Así como un globo, me inflo y me desinflo… ¿Cómo te sientes?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

También deberás escribir 5 acciones que te hagan cambiar a un buen estado de ánimo. ¡Buen trabajo!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Realiza la siguiente práctica de atención para relajarte un poco. Ten preparada alguna música que te guste.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

Vas a tomarte un momento para darte tiempo para tranquilizarte, si es que tuviste un día difícil.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Escribe lo que tú harías.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Yo opino…

Es como si te pusieran un candado en la boca.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Sentimos lo mismo?

Es un caos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un lugar mejor

Un lugar mejor

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Lo logre!s

Hay un joven, con un poco de sobrepeso, esforzándose por caminar lo más rápido que puede.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sonríe y pinta tu mundo de colores

“Un día un niño estaba muy triste, porque su perrita que ya estaba viejita se murió.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Encontrando esa voz interna

Busca un lugar tranquilo y crea un diálogo interno.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Todo esto es un reflejo de lo que sentimos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Lee el siguiente texto: Un día Juan Carlos se encuentra con un cofre, lo mira por un lado y por el otro, con una cara de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Baúl de los recuerdos. Parte 3

describe y valora distintos puntos de vista ante una situación emocional aflictiva, proponiendo acciones para generar un

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vaciar la bolsa de enojo

Puede ser tal vez como cuando tu maestra o maestro te dejaron de tarea investigar un tema y no lo hiciste bien y por eso

Ver contenido