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¿Cómo te sientes hoy?

con las personas.

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El tren del estado de ánimo

optimista y al llegar la vacuna y otros avances para combatir la enfermedad se sentirá más tranquilo y con otras expectativas

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Cultivando mi estado de ánimo

No es tan fácil ni rápido, pero al igual que con las emociones, si practicas lo puedes lograr.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

¿Qué pasa con las personas que me rodean?

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Aprendizaje esperado: explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con la tristeza y

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

lo que has aprendido en tu vida, con lo que sientes y con los beneficios que puedes lograr al resolver una situación problemática

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Los monstruos sí existen

Colócala de acuerdo con lo que creas, si es una emoción aflictiva o constructiva.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Para continuar con el tema lee con atención los siguientes relatos de Lupita.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Tus fortalezas te dan confianza e inspiración, reconocer para que eres bueno te hace sentir conectado con el mundo.

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Reconociendo a mis monstruos

¿Te has sentido así alguna vez, que de repente tu mente te dice cosas que no son ciertas?

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

El reto de hoy: Haz un debate con alguien de tu casa o si tienes manera, con tus amigos.

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Yo opino…

Y más si lo haces con inteligencia.

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¿Sentimos lo mismo?

¿Sentimos lo mismo?

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Un lugar mejor

Darte cuenta de la conservación y mejora de tu entorno es un compromiso individual que se tiene con las personas con quien

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¡Lo logre!s

identifica que con base al esfuerzo puede lograr algo que se propone.

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