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Lo que deja el enojo

Énfasis: utiliza un estilo de comunicación asertiva para manejar el enojo al resolver un problema

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El experto en enojos

Cuando te pase algo desagradable, trata de darte cuenta de que estás enojado e intenta resolverlo como si fuera un monstruo

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Vaciar la bolsa de enojo

La emoción del enojo surge a partir de una situación particular, como por ejemplo cuando tú o algún familiar tienen un problema

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¿Situaciones de sorpresa?

Te gusta mucho la música y aprendes a tocar un instrumento, y un día te invitan a ser parte de una famosa Orquesta, tú ¿Qué

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

estómago diera una vuelta, no es una sorpresa bonita.

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El secreto del bienestar

Como un valiente mexicano, que Benito Juárez se llamó, deja una gran enseñanza que en una frase resumió

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

Cuando al oler un producto comestible no alcances a percibir un olor desagradable a veces es necesario utilizar el sentido

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¡Guácala, qué asco!

El asco aquí juega un papel principal, porque recuerda que es importante mantener una buena higiene personal para evitar

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Que el miedo no sea un obstáculo

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La amistad, un valioso tesoro

La amistad, un valioso tesoro

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¡La magnitud de la sorpresa!

Hace unos días fui a un mercado y en uno de los puestos vi un carrito de madera que me llamó mucho la atención.

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De la sorpresa al asombro

¿Te gustaría hacer una actividad que te ayude a despertar tu interés y curiosidad?

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Te invito a leer la siguiente carta que escribe un alumno, en la que expone su situación.

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¿De qué me sirve estar triste?

La tristeza es una emoción básica que provoca un ligero aumento de la frecuencia cardiaca, elevación que muestra una diferencia

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Historias de aversión y superación

Comenzarás por conocer una fábula donde un conejo le pregunta a un zorro, ¿Eres tan inteligente como dicen todos los animales

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