Contenido · Ficha de clase

Sonríe y pinta tu mundo de colores

Sin duda, el amor te hace sentir muy bien en momentos difíciles y si lo haces a través de abrazos mucho más.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Encontrando esa voz interna

Si quiero hacer todas las cosas, debo organizarme mejor, así podré culminar cada tarea a tiempo sin tener que sufrir ansiedad

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Pero si el estrés o el enojo ataca, comienza a agitarse los pensamientos se remolinean por todos lados y no puedes concentrarte

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Juan Carlos: ¿Y si es una trampa? parece muy peligroso. Ale: ¡Peligroso y arriesgado!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Baúl de los recuerdos. Parte 3

¿Qué te parece si les sugieres empezar un huerto?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vaciar la bolsa de enojo

Si tu respuesta es sí, ¿Cómo te ha hecho sentir eso?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo que deja el enojo

Si no, nunca podrás hacer otras cosas para relajarte. Conoce otras maneras de calmarte en lo que puedes salir.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Guácala, qué asco!

es decir, si hay basura en casa o un olor desagradable por falta de limpieza.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué me sirve estar triste?

También te ayuda a fortalecer lazos de apoyo, conviértete en un gran lazo y ayuda a quien lo necesite.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Así, al formar lazos de confianza, todos crecemos con la emoción. Incluso puedes crear algo artístico a partir de eso.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Síganme para más recetas. Si logramos llevar cada uno de los ingredientes, seguro algo maravilloso ocurrirá al unirlos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

para ponerte a salvo o si la enfrentas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

¿Qué te parece si cantas y bailas recordando la canción? El asco nos protege.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

que de repente te quiere atrapar y comienzas a sentir desinterés en algunas actividades que antes llamaban tu atención, sin

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

A continuación, leerás algunas situaciones e identificarás si corresponde a una emoción o a un estado de ánimo.

Ver contenido