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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Su lado que causa aflicción o malestar puede darse cuando el asco es enseñado en relación con una idea, raza, género, sexualidad

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Aprendizaje esperado: reconoce cuando está agitado y cuando está en calma

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Tomemos decisiones

El siguiente aspecto a considerar cuando tomas una decisión es; dialogar con las partes involucradas, cuando

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Encontrando esa voz interna

O quizá, con una lectura que no entiendes del todo, o cuando te piden ayuda para alguna tarea del hogar.

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¿Qué podemos hacer?

Así que cuando sientas que tu corazón se pone triste, busquen y sueñen con los libros.

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

Con tanta alegría, hoy será un buen día

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Lo que deja el enojo

Cuando el enojo se te escapa de las manos y no lo sabes controlar puedes agredir a otra persona, cuando esto sucede es momento

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El experto en enojos

Recuerda que es importante saber cuándo vale la pena enojarse y cuando no.

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Vaciar la bolsa de enojo

Cuando te enojas en tu cerebro se activa una parte llamada amígdala que junto con la zona de la memoria activan emociones

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¿Situaciones de sorpresa?

Vamos con la última situación.

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

¿Qué es lo que pasa cuando cae una tormenta inesperada? ¡Eso sí que sorprende!

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El secreto del bienestar

“Mi felicidad y paz está cuando saludo a todas las personas que me rodean, aunque sea con sana distancia.

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

Recuerda que no es malo si sientes desagrado cuando observas acciones que no son buenas, como por ejemplo cuando lastiman

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¡Guácala, qué asco!

La basura es un lugar con un gran foco de infecciones.

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Que el miedo no sea un obstáculo

te ayuda a diferenciar entre una situación real con consecuencias reales o imaginarias con consecuencias que no existen.

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