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Tejiendo lazos

Los vínculos surgen desde que naces porque estas en un entorno físico y social como en tu casa, con la familia, la escuela

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Crónicas escolares

sentimiento de amistad que los mantenía muy unidos para todo, y es que además de la escuela, coincidían en reuniones sociales

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Vamos a caminar

Pero no te preocupes, te propondré una actividad para que explores tu estado de ánimo.

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¿Cómo estás?

Y el tiempo que duran estos estados de ánimo suelen ser de días o semanas y pueden afectar tu comportamiento, tus actividades

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Misión: aprender de los afectos

Para comenzar leerán este mensaje de la Agencia Central de Inteligencia Emocional y Social o como se le conoce por sus siglas

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Mi agitación y mi calma

aprenderás acerca de ti y sobre las sensaciones que tu cuerpo experimenta cuando algo te asusta o cuando haces alguna actividad

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El dado de las emociones

Consulta tu cuaderno de actividades para el alumno de primer grado. http://www.sep.gob.mx/work/models/sep1/Resource/10933

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La tortuga y el conejo

Por ejemplo, en la actividad que le enseñó la tortuga al conejo, hay que dirigir la atención a la respiración.

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Me siento bien

Al terminar tu actividad para tranquilizarte, ahora usarás la postura de la montaña, ¿La recuerdas verdad?

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Para realizar esta actividad, pide la ayuda de un adulto, papá, mamá o de quien te acompañe.

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Estoy bien cuando…

Cada persona sabe cuáles son las actividades que le hacen sentir bien.

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Mi mayor poder

Tía: Personales y sociales.

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Iguales pero diferentes

Para la siguiente actividad, necesitarás un espejo, observa bien tu cara, cada uno de tus rasgos: ¿Cómo son tus ojos?

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El maltrato ni por un rato

Actividad 1 Lee con atención las aventuras de Saladín y sus amigos.

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La oca del poder

identifica actividades en las que necesita ayuda y que desearía hacer por sí mismo.

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