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Hablando se entiende la gente

puedes relajar la mente y pensar mejor la manera de solucionarlo.

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El beneficio de mi decisión

pandemia y contra el COVID es mejor alimentarse bien.Hay muchas cosas que puedes hacer para ayudar a otras personas de manera

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Actividad 1 Imagina que manejas unos títeres en forma de vasijas: Ruperta y Rigoberta.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

En esta ocasión conoceras a María y Esteban quienes te darán algunos consejos de cómo manejar tus emociones: Esteban: María

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Eso te lleva a ver las cosas de otra manera, a tomar otra perspectiva y tranquilizarte. Pero debe practicarse.

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Depende por donde lo veas

¿Cuándo fue la última vez que te pusiste en el lugar de alguien más para tratar de ver las cosas a su manera?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Hay una infinidad de posibilidades, ya que todos tenemos nuestras habilidades personales y sentimos las cosas de manera diferente

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El que se enoja, ¿pierde?

Malú: Es normal, María, cada persona expresa esta emoción de manera distinta, con diferentes sensaciones y reacciones en

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Di al mundo lo que quieres

Video: Carlota y Agustín, ¿Cómo manejar nuestra ira?https://www.youtube.com/watch?

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Superando mis miedos

Piensa de manera incesante en situaciones catastróficas y también tristes, que podrían pasar.

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¿Qué? ¿Asco?

Usa tus reacciones de manera asertiva.

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Triste tristeza

Aunque hay diferentes razones por las que sentir tristeza, como cuando se pierde algo valioso y puede ser cualquier cosa:

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Resolviendo mi tristeza

Lo primero que debes saber, es que la tristeza es una emoción básica que puedes sentirla de diferentes maneras, por diferentes

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Es como una sensación de alegría, pero de diferente intensidad.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Todas las personas experimentan miedo más de una vez en la vida y lo expresan con diferente intensidad.

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