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Los parientes del enojo

Es un hombre sabio, así que desde lejos sabe que Maya no está de muy buen humor que digamos.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Hay muchas actividades que te ayudan a canalizar toda esa energía que sientes cuando estas enojada o enojado.

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El árbol regulador de las emociones

Esto es normal y no solo tiene que ver con la apariencia, en este caso del alimento.

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El árbol regulador de las emociones

Esto es normal y no solo tiene que ver con la apariencia, en este caso del alimento.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Hasta mi familia se enojó conmigo porque tengo esta actitud.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

v=mHsj7j2KYr8 En esta sesión has conocido acerca de las emociones, los estados de ánimo y los sentimientos.

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¡Así expreso mis sentimientos!

, para de esa forma considerar los sentimientos de los demás, al hacer esto, al pensar en los demás, te vuelves una persona

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Viaje al universo interior

o algo raro está pasando” o “rojo, alto, algo está mal”.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Ese es un ejemplo muy claro de lo que puedes estar sintiendo en este momento, un sentimiento de intranquilidad y temor por

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La magia de los sentimientos

Segundo, pon atención y trata de identificar aquello que está provocando esa emoción o ese sentimiento.

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Mi maleta de los sentimientos

, entonces entran en acción tus sentimientos, que en este caso puede ser la compasión.

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¿Cómo te sientes hoy?

¿Cuál es la causa que nos está provocando ese estado de ánimo?

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El tren del estado de ánimo

Para hacer posible esto, primero debes darte cuenta de cuál es tu estado ánimo y tratar de identificar qué lo está provocando

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Cultivando mi estado de ánimo

¿Cómo son los habitantes de este pueblo?

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