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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

v=mHsj7j2KYr8 En esta sesión has conocido acerca de las emociones, los estados de ánimo y los sentimientos.

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¡Así expreso mis sentimientos!

¿Recuerdas ese maravilloso partido entre el equipo Ale y el equipo Gría?

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Viaje al universo interior

pasando” o “rojo, alto, algo está mal”.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Ese es un ejemplo muy claro de lo que puedes estar sintiendo en este momento, un sentimiento de intranquilidad y temor por

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La magia de los sentimientos

Segundo, pon atención y trata de identificar aquello que está provocando esa emoción o ese sentimiento.

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Mi maleta de los sentimientos

Panchito: Gracias Doctora, con toda esta información ahora comprendo lo que son los sentimientos.

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¿Cómo te sientes hoy?

¿Cuál es la causa que nos está provocando ese estado de ánimo?

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El tren del estado de ánimo

Para hacer posible esto, primero debes darte cuenta de cuál es tu estado ánimo y tratar de identificar qué lo está provocando

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Cultivando mi estado de ánimo

¿Cómo son los habitantes de este pueblo?

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Apoyémonos en momentos de tristeza

La empatía y el amor siempre podrán regular esta emoción.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Esto me pone en verdad muy triste, porque, aunque tengo cerca de mi mamá, no la puedo disfrutar como antes.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Observa esta sugerencia.

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Los monstruos sí existen

Burlarse de los demás no es correcto, y al hacerlo se está lastimando a alguien más, por eso ese tipo de alegría se clasifica

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Hola, ¿cómo te sientes?

Eli: Y luego, ¿Qué hiciste durante todo el día con ese estado de ánimo?

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Realiza esta práctica por unos minutos. Realiza la siguiente actividad.

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