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Aprendo a enojarme

En ese estado emocional, puede hacer cosas que pongan en riesgo su integridad personal, por ejemplo, enfrentarse con alguien

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El que se enoja, ¿pierde?

Aprendizae esperado: argumenta cómo el estado emocional del enojo puede ser

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Aprendizaje esperado : describe sus habilidades personales y sus emociones para indagar situaciones

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El Programa de las emociones

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El poder del asco

Ahora puedes darte cuenta cómo cada una de las emociones que sentimos son importantes, para estar preparados para reaccionar

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¿Qué? ¿Asco?

Este es un mecanismo de defensa que opera aun cuando una persona no pueda percibir bien los olores por estar enferma o por

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Que el miedo no te de miedo

Así también, estar al pendiente de los resultados de la persona que probablemente pudiera estar infectada, con el fin de

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Superando mis miedos

Luego, de la nada, estaba haciendo un examen súper difícil y el lugar donde estaba sentada le daba mucho miedo, sentía que

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El barco de las emociones

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Sorpresas inolvidables

Dice que estaba muy enredado y se detuvo bastante en esa parte.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

En esta sesión revisarás diversas emociones relacionadas con la sorpresa; podrás identificar la intensidad de cada una y

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Resolviendo mi tristeza

En esta sesión vas a trabajar un tema algo difícil para las personas: la tristeza.

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Triste tristeza

te pueden pasar estas emociones..

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¡Una búsqueda desagradable!

El asco ayuda a la persona a elegir, a aprender a decir “no”, a formar una personalidad, a decir “quiero esto porque esto

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

En el caso de esta persona ella no podía concentrarse, estaba muy nerviosa, sentía que su corazón latía muy rápido, su respiración

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