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Sonríe y pinta tu mundo de colores

estar en bienestar.

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¡Basta de injusticias!

Muchas veces esta acción tan sencilla puede producir grandes cambios.

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¡Lo logre!

Esa es una meta a lograr, aunque en este caso, perjudica a otros.

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Exclusión y maltrato

En esta sesión vas a reflexionar sobre estas conductas y lo que puedes hacer para evitarlas.

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Baúl de los recuerdos. Parte 4

¿Tú cómo crees que se hayan sentid o antes de tomar esa decisión?

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

Proponla en casa para que empieces a practicarla, para lograr sentirse mejor y no dejar que estas emociones aflictivas te

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

nada, no dicen nada, que raro está esto. Ese cordón que traen, ¿Servirá de algo?

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

¿Cómo está tu mente? Practica la relajación, esto ayudará a regresar a la calma.

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Tomemos decisiones

¿Qué emociones pueden estar involucradas?

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Encontrando esa voz interna

Encontrando esa voz interna

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¿Qué podemos hacer?

Hasta que un día dijo: No pienso seguir con esto, voy a buscar aventuras de caballería para poder cambiar esta vida que está

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

de tu familia o amigos necesitan ayuda y tú se las brindas, te lo agradecen con una sonrisa porque hiciste sentir bien a esa

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Lo que deja el enojo

Esa comunicación asertiva ayuda mucho.

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Vaciar la bolsa de enojo

estar en tus manos.

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¿Situaciones de sorpresa?

a esto se le conoce como ¡Serendipia!

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