Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

nos da más claridad para enfrentar situaciones.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Comparte lo que más te gusta y verás cómo inspiras a los demás.

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¡En la torre del miedo!

al pánico es más difícil de regular.

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El árbol regulador de las emociones

Ahora viene lo más importante, aprender a regular el desagrado, para ello conocerás el árbol regulador de las emociones.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

la que nos encontramos afectados, como la tristeza, tendemos a disminuir el contacto con otras personas, nos mostramos más

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El tren del estado de ánimo

a un estado de ánimo positivo o negativo, por eso es importante regular tus estados de ánimo y emociones para que seas más

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¿Cómo te sientes hoy?

es importante saber diferenciarlos para poder regularlos más fácilmente.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Recuerdo que Luz siempre traía los colores más bonitos y las mochilas más hermosas cuando tomábamos clases presenciales,

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¡Así expreso mis sentimientos!

En esta sesión conocerás más acerca del tema de las emociones. ¿Qué hacemos?

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Recuerdo que Luz siempre traía los colores más bonitos y las mochilas más hermosas cuando tomábamos clases presenciales,

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¡Así expreso mis sentimientos!

En esta sesión conocerás más acerca del tema de las emociones. ¿Qué hacemos?

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

nos da más claridad para enfrentar situaciones.

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La carta de la tristeza

Más intensa la tristeza, se convierte en aflicción. El nivel más alto de la familia de la tristeza es agonía.

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Hoy aprecio lo que tengo

es lo más importante.

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Contribuimos a respetarnos

Hoy aprendiste más sobre los derechos de las niñas, niños y adolescentes.

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