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Aprendo a enojarme

¿Cómo reaccionas tú, cuando estas enojado o enojada? ¿Quiénes te rodean se dan cuenta de tu enojo?

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El que se enoja, ¿pierde?

Cuando estás enojado o enojada las personas que te rodean pueden notarlo.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Aún cuando es de entenderse que hay muchas personas con dificultad para estar en su casa, a veces por trabajo o necesidades

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El Programa de las emociones

Te pone de buen humor y te hace disfrutar lo que haces aun cuando sea algo muy pesado.

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El poder del asco

Ten presente que es muy diferente cuando te da asco algún alimento porque no te gusta, a cuando te da asco porque te puede

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¿Qué? ¿Asco?

Este es un mecanismo de defensa que opera aun cuando una persona no pueda percibir bien los olores por estar enferma o por

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Que el miedo no te de miedo

Luis y Tere, ya más tranquilos, se disponen a salir del salón cuando de momento vuelven a escuchar un ruido más y entonces

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Superando mis miedos

de un viaje donde navega y llega a  la isla de la alegría, en su sueño aún no había salido de la isla de la alegría, cuando

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El barco de las emociones

Los antiguos griegos pensaban que cuando tenías un dios dentro de ti ¡estabas entusiasmado!

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Sorpresas inolvidables

En la tercera parte, debía elegir conceptos, pero lo más difícil de todo fue cuando llegó a la cuarta y última parte, donde

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Así que cuando tengas una emoción de sorpresa, recuerda buscar una reacción que sea asertiva, justo así como cuando decides

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Resolviendo mi tristeza

Cuando platicas lo que sientes.

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Triste tristeza

Muy tranquila, tranquilo, relajada, relajado y planeando qué harás cuando llegues a tu destino, cuando de repente, así sin

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¡Una búsqueda desagradable!

Lo has sentido cuando comes algo que sabe mal, pero también puede ser que lo hayas experimentado cuando alguien te trata

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

y cuando se pueda, le ayudará a que pueda platicar con ella.

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