Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Al terminar esta nota me doy cuenta que, al haberlo escrito, me es más fácil reflexionar y reconocer mis emociones.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Aprendizaje esperado: da ejemplos de los logros que tiene al regular estados de ánimo y sentimientos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

¿Qué pasa si tu estado de ánimo no está del todo bien? ¿Te afecta tomar una decisión?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Viaje al universo interior

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

Ahora toca el turno al sentimiento de la esperanza.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Luego, lleva a cabo los tres pasos que has aprendido para llegar a un estado de bienestar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

Para que un sentimiento surja, se necesita que además de la emoción, entre en acción la forma en que percibimos lo que pasa

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

¿Cómo te sentiste al iniciar el día de hoy? Recuerda cuando te miraste al espejo por la mañana.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Al darte cuenta de que estás en un estado de ánimo de desgano o tristeza puedes pasar a uno positivo, a veces no es sencillo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

¿Qué piensas sobre lo que acabas de leer?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

¿Qué pasa con las personas que me rodean?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Pon atención y lee lo siguiente: En el Museo de la Casa Azul Frida Kahlo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

A veces me equivoco y no pasa nada. Rompo algo sin querer y luego lo resuelvo. Me ensucio las dos manos y no pasa nada.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

Lee el siguiente párrafo que señala lo que es una emoción aflictiva.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Para continuar con el tema lee con atención los siguientes relatos de Lupita.

Ver contenido