Contenido · Ficha de clase

Yo opino…

¿Cuáles crees que sean ejemplos de ese tipo de situaciones?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidos, Agentes!

Recuerda que, al hacerlo, tiene que ser de una manera clara y respetuosa ante cualquier situación.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y tú, ¿estás a favor o en contra?

¿Alguna vez has estado en contra o a favor de alguna situación?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión: Es cuestión de perspectiva

Aprendizaje esperado: Utiliza estrategias de toma de perspectiva en situaciones aflictivas para

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

te permiten ver las cosas tal y como son, es como si cambiaran un poco la realidad, es decir pensar cosas que no son reales

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Aprendo de mis errores

https://youtu.be/Y1mgy1MV-nE ¿Qué opinas de esta situación?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

La técnica de PARAR ayuda en esas situaciones en las que sientes que el estrés te domina.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Énfasis: A través de reconocer sus fortalezas, el alumno reflexiona sobre la forma en que puede afrontar situaciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regresa al lugar de paz

Analiza las siguientes situaciones y en cada una de ellas di como te sentirías.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

el personaje de la situación.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Expresando mis emociones

Estado de intranquilidad o inquietud que a veces no tiene causa real o precisa.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En busca de la regulación emocional

La regulación emocional te permite manejar tus emociones y estados de ánimo en una forma adecuada de acuerdo a la situación

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Los sentimientos son muy importantes en la vida, ellos guían tu actuar en las diversas situaciones que experimentas a diario

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Sientes miedo cuando estas expuesta o expuesto ante una situación peligrosa y necesitas estar alerta para salir con bien

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

La educación socioemocional te puede ayudar en muchas situaciones de tu vida cotidiana.

Ver contenido