Contenido · Ficha de clase

¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

de actuar.Algo muy importante es la forma de resolverlo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Qué mal me siento!

Es cuando dices: Hoy me siento de tal forma o yo estoy de buen humor o estoy de mal humor porque me lastimé.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un cuento de emociones

, por ejemplo, el enojo, que puede ser una emoción que desde su intensidad más baja se conoce como molestia o si es de forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La tortuga y el conejo

te acompañe, para leer el siguiente cuento que lleva por nombre “El conejo y la tortuga”, en él podrás identificar la forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Las emociones nos van a hacer pensar

SE DIO CUENTA QUE LA MEJOR FORMA DE CONTROLARSE ES RECONOCER QUE LAS EMOCIONES TIENEN RELACIÓN CON LO QUE HACE TODOS LOS

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

La sesión anterior aprendiste como tus emociones influyen en la forma en que te comportas de diferentes maneras y a veces

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Estoy bien cuando…

Coloca tu cuerpo en forma de estrella, eso es, boca arriba con los brazos y piernas extendidas y la mirada al techo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La línea de mi vida

Reconocerás lo que ya puedes hacer por ti misma o por ti mismo, y que antes no podías, la forma en que esto te ayuda a satisfacer

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Puede ser una buena forma de sacar todo eso que sientes cuando estas furioso.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Te marchitas o floreces?

Identificarás tus emociones y la forma en cómo te comportas a partir de cómo te sientes, es un tema muy importante porque

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Iguales pero diferentes

ya que su profesión no solo les permite tomar fotos o en la luz o el color, sino en la personalidad, las emociones, la forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El maltrato ni por un rato

No son malos, lo que pasa es que no se han dado cuenta que calificar así a sus iguales los hace sentir mal, que es una forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

entrenadora del equipo, les pedía calma y que no discutieran más, que en unos momentos correrían en la pista y tendrían forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La oca del poder

Saladín: Me refiero a que se ve que algo te tiene molesto, agitado y quizás pueda ayudarte de alguna forma ¿Qué es lo que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Pasito a pasito

Para correr un maratón, hay que estar en forma, así que todos los días debe ejercitarse.

Ver contenido