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Cultivando mi estado de ánimo

¿Cuál es el estado de ánimo del Viajero No.2?

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Apoyémonos en momentos de tristeza

soy capaz de hacer esto, no puedo”, entre otras frases.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Esto me pone en verdad muy triste, porque, aunque tengo cerca de mi mamá, no la puedo disfrutar como antes.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Se ríen porque lloro y no les hago caso. Puente musical. Me dicen que soy tímido y yo no les creo.

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Los monstruos sí existen

Julia extraña a sus amigos de la escuela porque no los ha visto desde hace mucho tiempo y no para de llorar, siente que se

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Hola, ¿cómo te sientes?

porque iniciamos un nuevo ciclo escolar.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Ahora, así de pie como estás, fíjate que no choques con nada, sacude la energía del cuerpo y muévete un poco, con alguna

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Reconociendo a mis monstruos

aún no te sale y dices: “¡Siempre es lo mismo!

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Pero Malala no se quedó callada.

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Yo opino…

Desde algo como, qué van a comer… porque no a todos los integrantes les gustan las mismas cosas o cómo se organizan para

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¿Sentimos lo mismo?

es algo que haría todo el tiempo pero estaba en riesgo una persona y no quería hacerle daño, además lo que no sabes, es

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Un lugar mejor

Cambios que pueden beneficiar a una familia, a una comunidad, a un país y porque no, a todo el mundo.

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¡Lo logre!s

Yo estaba muy nerviosa porque tenía un examen importante, me preocupé y pensé que no iba a lograr pasar la prueba, sin embargo

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para mantener la motivación frente a una dificultad

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Encontrando esa voz interna

No existe una fórmula de la felicidad, porque la felicidad es individual y personal.

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