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Porque mis sentimientos sí importan

; así también puede suceder con el enfado o el rencor.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Éste te puede ayudar a crear un estado mental ideal y, sobre todo, a mantenerlo. “¡Tú siempre puedes!”

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Pero también puede variar, a través del día y depende de diversos factores, también es diferente en cada persona.

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Tristes, pero jamás derrotados

No era porque yo no quisiera.

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La carta de la tristeza

Cada persona puede reaccionar de manera diferente, aunque hay varias pistas que el cuerpo nos puede dar.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

¿Se sienten tan emocionadas y emocionados como yo?

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Conociendo mis emociones

Yo creo que muchos de tus compañeros o amigos también pasaron por diferentes emociones como la alegría, tristeza, enojo y

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Comienza el viaje

¡Ya sabe usted que yo no le temo a nada!

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Yo jugaba en un equipo de fútbol, esa misma semana ganamos el torneo de la escuela.

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Nuevas palabras mágicas

Me gustaría saber si actué bien o puedo mejorar. ¡Adiós!

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Primero lo identifico, después lo regulo

¿Qué tanta utilidad puede tener una emoción?

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1,2,3 y volvemos a empezar

cosas pendientes por hacer y no sabes por dónde empezar y no puedes poner en orden tus ideas, hay un ejercicio que te puede

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Un mapa diferente

Si se tiene una autoestima alta, la persona puede controlar su vida, en cambio, si tiene una autoestima baja, lo que rige

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Un mar de emociones

Alto Esta técnica de la tortuga nos va a ayudar a llegar a la calma y despejar nuestra mente de la brillantina que pueda

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Simplemente Gracias

“En cambio yo, solo tengo trucos. Trucos que no ayudan a nadie” dijo tristemente Manuel.

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