Contenido · Ficha de clase

Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

¡Y eso por poner un ejemplo!

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Momentos para recordar

A partir de estos ejemplos, puede decirse que las emociones ligadas con las experiencias generan sentimientos, la ventaja

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Afrontando mis sentimientos

Finalmente, si consideras cómo afrontar las diferentes problemáticas, como el ejemplo que mencionamos, y respondes de manera

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Mi amigo Lolo

responsabilidades, ser buen hijo, si eres hermano mayor poner el ejemplo y cuidar a los menores.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Por ejemplo, en este momento puedes sentirte un poco triste.

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Porque mis sentimientos sí importan

A partir de estos ejemplos, puede decirse que las emociones ligadas con las experiencias generan sentimientos, la ventaja

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Por ejemplo cuando he estado sereno, me gusta mucho salir al campo a caminar y hacer senderismo.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Como ya hemos visto, los estados de ánimo son más largos que una emoción, pero de intensidad más baja, por ejemplo: cuando

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Tristes, pero jamás derrotados

También puede ponernos tristes la frustración como el ejemplo del video que vimos al inicio de la clase, o el fracaso cuando

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Comienza el viaje

Por ejemplo, si se fue la luz y no pudiste ver una película, es probable que estés enojado por ello, la forma de hacer un

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

importantes, los estados de ánimo hacen referencia al humor en el que se encuentra un niño, niña, adolescente o adulto, por ejemplo

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Nuevas palabras mágicas

mejorar nuestra respuesta de afrontamiento.Observa el siguiente video del minuto 08:12 a 11:07 donde nos dan un claro ejemplo

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Primero lo identifico, después lo regulo

Los primos de la alegría, su familia, está compuesta por el alivio que experimentamos, por ejemplo, cuando damos solución

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1,2,3 y volvemos a empezar

Por ejemplo, me acuerdo que de aquel lado había una mesa, una silla. Y de este otro un sillón etc.

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Un mapa diferente

Podrás empezar con presentarte, contar algunos detalles de tu vida, por ejemplo, el lugar en el que naciste, donde has crecido

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