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A veces se gana, a veces se pierde

Te voy a dar otro ejemplo: pensemos en un partido de fútbol, o de tu deporte favorito, da igual.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

practica la empatía hacia la tristeza de las personas que le rodean con el fin de recibir ayuda y reconoce la tristeza en

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¡Sorpresa! Somos un equipo

ayuda a identificar y enfrentar la vida de mejor manera.

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Sorpresas inolvidables

En la sesión de hoy continuaremos con el tema de las emociones relacionadas con la sorpresa, las que nos dan gusto y las

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Por ejemplo lo que una mamá hace para ayudar a su familia, ella actúa en comunidad y con varias actividades busca generar

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La alegría, mi mejor aliada

¿Y sabes qué me ayuda?

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Recuerda que hemos dicho que el miedo es una emoción que nos puede ayudar.

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Una búsqueda desagradable

¿Las acciones o comportamientos de maltrato, injusticia y violencia también pueden dar asco?

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Cómo pescar sin ser pescado

¿Te da asco? Es por cómo se ve, ¿Cierto?

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La carta de la tristeza

Qué los sentimientos nos hacen humanos y que debemos aprender a dar y recibir amor, dar y recibir felicidad.

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Tristes, pero jamás derrotados

utiliza la falta de energía provocada por las emociones relacionadas con la tristeza y las regula con ayuda, de acuerdo con

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

El identificarlos nos da la oportunidad de regularlos.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Tal vez te ayude. Al principio, parece que Lolo bufa más que respirar, pero después logra calmarse.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Obviamente me seguiré cuidando, pero eso me da esperanza que pronto podré dar clases de nuevo de manera presencial.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Sin embargo, la recomendación es que expreses lo que sientes, eso ayuda mucho a liberar las emociones guardadas; de esta

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