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Compartiendo alegría, amor y felicidad

En esta ocasión conoceras a María y Esteban quienes te darán algunos consejos de cómo manejar tus emociones: Esteban

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Estoy bien, si todos lo estamos

Reflexiona y responde en tu cuaderno las siguientes preguntas: Si tu te encontraras en un problema, ¿Cómo

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Debes conocerte e identificar cómo vas cambiando cada día.

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¡Que nadie se quede fuera!

¿Cómo podrías ayudarlo? Observa otro video.

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Todos importamos

¿Cómo te sentiste después de ayudar? Otra situación.

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Depende por donde lo veas

fU5BREARR9Q Ahora que ya sabes algunas de las cosas que te pueden llevar a una situación emocional aflictiva, ¿Cómo

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

¿Cómo se manifiestan mis emociones?

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Recupera la calma

nuestro cuerpo, en nuestra voz o en cómo nos comportamos.

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La decisión del conde Aflicción

Conde: ¡No puedo, no sé cómo hacerlo!

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Ruleta de Alegría y Amistad

Finalmente muestra ternura, ¿Cómo manifiestas la ternura? ¿Cómo te sentiste practicando estas emociones?

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Di al mundo lo que quieres

Observa cómo esto ocurre en el video siguiente.

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Aprendo a enojarme

María: Ya verás cómo hay tiempo más adelante para jugar y divertirnos.

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El que se enoja, ¿pierde?

Pero antes, pregúntate ¿Cómo te sientes? ¿Cómo estás? ¿Qué te pasa hoy?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

¿Cuándo y cómo ocurrió? ¿Cómo te sentiste? ¿Estabas muy enojado?

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El Programa de las emociones

cómo regularlas.

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