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Conociendo mis emociones

Asco: Es una emoción que nos produce rechazo ante un olor, sabor o ante una situación social.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Una situación social puede producir asco cuando vemos injusticias sociales, violencia o algo con lo que no estamos de acuerdo

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Mi lugar tranquilo

Escribe en tu un cuaderno como lo puedes hacer, realiza esos cambios diarios, después compáralos y nota las diferencias ¡

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Lo aprecio y agradezco

momento para poder hacer un ejercicio de atención Ponte de pie con las piernas separadas, manos en la cintura o cadera, realiza

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Me conozco y me regulo

el tiempo pensé que sería muy complicado, pero con lo aprendido en el programa pasado seguí una serie de pasos para realizar

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Mi superpoder favorito

Actividad 2 Ahora vamos a realizar esta práctica, es muy fácil, simplemente tienes que empezar con la frase: “Algo que me

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Quiero aprender de mis abuelos

esa es una realidad que muchas personas mayores sufren ¿Cómo la definirías?

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

El reto de hoy: El reto que deben afrontar con tranquilidad es llevar a cabo el ejercicio que se les propuso Van a realizar

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Depende por donde lo veas

El reto de hoy: Investiga, ¿Qué actividades se pueden realizar en Centla sin perjudicar su ecosistema?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

describe sus habilidades personales y sus emociones para indagar situaciones novedosas de su contexto social.

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Di al mundo lo que quieres

Ellos vivían en Lumbasa, África, pero por cuestiones de violencia social tuvieron que salir de su pueblito para cuidar sus

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Superando mis miedos

Ahora ella siente como si su miedo del sueño se estuviera transformando en una realidad.

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¿Qué? ¿Asco?

Actividad 2 Ahora realiza la actividad siguiente: Observa las imágenes de la columna de la izquierda.

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Triste tristeza

mayoría de sus compañeros porquea lo mejor en ese entonces era difícil estar en contacto, pues no existían las redes sociales

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

El reto de hoy: Con el apoyo de tus papás, haz una lista de por lo menos 5 posibles actividades a realizar para mantener

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