Contenido · Ficha de clase

Encontrando esa voz interna

Tengo que dar prioridad a lo más importantes y realizar una lista de pasos para saber qué tengo que hacer”.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

de pensar en cuál es la causa de ese estrés.Es importante que empieces a reconocer qué es lo que te estresa, ya que el saber

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

¿Sabes cómo te diste cuenta?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Baúl de los recuerdos. Parte 3

Comparte tu punto de vista y escucha lo que ellas y ellos opinan. ¿Qué te parece si les sugieres empezar un huerto?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vaciar la bolsa de enojo

¿Cómo sabes que estas enojada o enojado? ¿En qué parte de tu cuerpo lo sientes?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo que deja el enojo

¿Sabes de alguna situación donde tú o alguien no pueda controlar su enojo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué me sirve estar triste?

Algunas personas piensan que la tristeza es un símbolo de debilidad, tal vez has escuchado por ahí que los niños no deben

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

¡Gracias por escucharme!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Ahora me gustaría saber cuándo has sentido alivio o regocijo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

Panchito: Escuché cómo se cerraba la puerta y logré escuchar unos pasos dentro de la casa. ¡Ahí entré en pánico!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

¿Has escuchado alguna vez lo que son las tribus urbanas?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

Escucha cómo puedes detectarlo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Seguro has escuchado decir que alguien está de buen o mal humor.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

es importante saber diferenciarlos para poder regularlos más fácilmente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

Ahora escucha lo que Mariela tiene que decirte al respecto.

Ver contenido