coleccion · Ficha de clase

Se oye una voz…

equilibrio tu bienestar y si es muy intenso debes regularlo regresando a la calma, como has aprendido en esta sesión de Educación

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¡Sin miedo… al miedo!

Hola mi nombre es Carlos, tengo 10 años y una de mis clases favoritas es educación socioemocional porque me ayuda a conocer

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Es asqueroso y también peligroso

El bombero se refiere a todo lo que has aprendido en estas sesiones de educación socioemocional.

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¡Gracias a la tristeza!

Aproximadamente esta debe medir 25 cm de ancho y 60 cm de largo. Pide ayuda en casa para saber cuál es ese tamaño.

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¡No quiero perder mis emociones!

t=1219 Del minuto 20:19 a 24:11El asco te pone en alerta por medio de tus sentidos, pero ¿Cuáles son estos sentidos?

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Blues, la música del corazón

Hombros caídos, cabeza hacia abajo, las cejas elevadas hacia el centro, párpados superiores caídos, la mirada baja y perdida

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¡Todo tipo de sorpresas!

Esto te recuerda al emocionómetro, te sirve para medir la intensidad de las emociones.

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Me enojo mucho, poquito o nada

cita las diversas emociones relacionadas con el enojo, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para …

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Gotitas de alegría

explica la motivación y reacciones producidas por las emociones relacionadas con la alegría y las regula con ayuda, de acuerdo …

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¡Cuántas alegrías!

Estábamos totalmente optimistas, nos sentíamos capaces de superar cualquier reto, sentíamos mucha alegría, más que alegría

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Aprendamos con el miedo

Queremos ayudarte a superar tu pánico al agua, así que pensamos en algunas preguntas.

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El laboratorio de lo desagradable

cita las diversas emociones relacionadas con el asco, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para …

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Asqueroso pero valioso

Reconocer qué emoción te invade por medio de las sensaciones que este provoca en tu cuerpo.

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¡Cuánta tristeza!

cita las diversas emociones relacionadas con la tristeza, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para …

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¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias, te ayudan a

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