coleccion · Ficha de clase

Pasito a pasito

Escucho lo que la otra persona siente. Buscamos un acuerdo.

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Te invito a mi fiesta

Platicar o expresar lo que sientes sirve para que otras personas entiendan por lo que estás pasando y estas personas, amigas

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¡Yo solito!e

Porque, aunque te parezca sorprendente, hay personas que ya son adultas y no saben controlarlo.

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¡Siempre podemos ayudar!

pues todas las personas.

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Mi cuerpo se expresa

Todas las personas tienen derecho a sentir enojo, tristeza o miedo, y a expresarlo sin lastimar a los demás.

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¡Me pongo en tus zapatos!

Y de esta forma puedes entender la realidad de las demás personas.

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Calabozos y emociones

Te invito a conocer a los personajes de este juego, para que los participantes puedan elegir el que más les guste.

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La historia detrás de la sonrisa

En esta sesión aprenderás sobre cómo generar estados de ánimo positivos encaminados al bienestar personal, es decir, que

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Después de la tormenta, viene la calma

Para que las demás personas sepan qué es lo que te molesta o altera y qué es lo que quieres debes aprender a expresarlo con

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La ensalada de las emociones

Aunque, demasiado enojo puede provocar que te dañes o dañes a otra persona.

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Y tú, ¿Qué decides?

no piensan ni sienten igual que tú, así que cada persona va a encontrar sus propios caminos para el bienestar.

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Cadena de favorese

Si decides mantener la sana distancia, también cuidas a las demás personas.

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Del campo a la ciudad

identificaras las habilidades personales y sociales movilizadas por la sorpresa para indagar situaciones novedosas de su

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¿Qué te hace enojar?

Platicar con la persona con la que se enojó.

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

Asertiva quiere decir que puedas decir lo que sientes de manera clara, pero sin faltar al respeto a otras personas.

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