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Conociendo mis emociones

Lo que pasa es que la emoción del miedo nos pone en alerta, pero tenemos que aprender a regularla.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Otra emoción es el miedo, puede ser de algo real o imaginario y nos prepara para salvaguardar nuestra integridad personal

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Me conozco y me regulo

¿Qué deberías hacer para no dejar que la ira y enojo te domine, o que la tristeza y miedo se apoderen de ti?

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Mi superpoder favorito

Recuerda que cosas pueden causar el ruido, puedes revisar o buscar de donde viene el sonido, ponte cómodo, el miedo va a

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Esto te ayudara a identificar tus miedos y temores y te daras la oportunidad de observar y comprender lo que tratabas de

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Recupera la calma

Otro ejemplo es el acoso escolar, el cual causa situaciones de tensión en los alumnos que lo sufren, miedo, ansiedad, nerviosismo

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Todos los días experimentas emociones, de manera que te es muy fácil identificar la alegría, el miedo, la tristeza y ohhh

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Superando mis miedos

Superando mis miedos

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Hoy los maestros nos cuentan...

reflexiona sobre cómo puede responder a las diversas emociones relacionadas con el miedo, identifica la intensidad en cada

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Tristes, pero jamás derrotados

Ya me quedé solo, y ahora no tengo con quien jugar.Esteban: Eso me recuerda una vez, cuando era pequeño, me daba mucho miedo

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Mi amigo Lolo

tantas cosas al lado de mi querida amiga Pirata, cosas bonitas, cosas no tan bonitas, algunas peligrosas o que me dieron miedo

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Momentos para recordar

Esta foto me da algo de miedo.¡Es la foto del Conde Aflicción!

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Mi amigo Lolo

tantas cosas al lado de mi querida amiga Pirata, cosas bonitas, cosas no tan bonitas, algunas peligrosas o que me dieron miedo

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Momentos para recordar

Esta foto me da algo de miedo.¡Es la foto del Conde Aflicción!

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¿Cómo lo resuelvo?

Quizá Carlos se sienta muy triste porque no puede ayudar a alguien más a sentirse bien y no tener miedo.

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