Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Gracias por tu interés y apoyo, por cierto, ¿Dónde estarán las maestras?

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La magia de los sentimientos

caminando por la calle y me tropiezo con una coladera y me lastimo un pie, mi interpretación interna puede ser: “soy torpe

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¿Cómo te sientes hoy?

https://youtu.be/_6QmxfY6TsE ¿Te das cuenta lo importante que es tener mucha energía e interés para encontrar

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El tren del estado de ánimo

R=La emoción del asco o desagrado, pues fue rápida, intensa y lo hizo alejarse para protegerse.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

En el desaliento pierdes el interés por algo, ya no quieres llevarlo a cabo.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

mejor cuando en el proceso, intervienen emociones que te hacen sentir en bienestar como la alegría, el entusiasmo, el interés

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

consideras te pueden llevar al bienestar, pueden ser los consejos de padres, amigos, noticias, redes sociales, etc.Saber qué voz

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Viajando a través de las sensaciones

Quizás te preguntarás ¿Por qué voy a arreglar mi biblioteca?

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La mente que a veces miente

identifica cómo se manifiestan diferentes emociones en el cuerpo, la voz, la capacidad de pensar con claridad y la conducta

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Regulación para evitar la confusión

Coro: Voy a respirar (2) Y de esta forma mi mente a calmar. ¿Recuerdas la postura “Cuerpo de Montaña”?

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Regulación para evitar la confusión

Coro: Voy a respirar (2) Y de esta forma mi mente a calmar. ¿Recuerdas la postura “Cuerpo de Montaña”?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Sonidos (puedes encontrarlos en internet) Tendrás que realizar retos o contestar preguntas.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Adriana: Dentro de nosotras y nosotros, tenemos una voz de elefanta y otra de tigre.

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El ABCD para transformar la emoción

Has tratado de armar una torre de rectángulos de madera y te has dicho a ti mismo: “No me va a salir, no lo voy a lograr”

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

v=lEFqceVshBI Ximena empezó en la gimnasia por diversión, eso es muy importante, después escuchó a su voz interna que le

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