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Regulación para evitar la confusión

Recuerda que a veces en los juegos se gana o se pierde.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Cuando sientes rechazo, angustia o desagrado ante una actividad como esta, pueden venir pensamientos como “yo no puedo”,

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Visitando a la doctora Emoción

Por las veces en que has reído o jugado sin parar con personas que comparten tus gustos y aficiones.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Tigre: Yo no te pedí venir aquí, ahora no quieras callarme. ¡Fue tu idea!

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El ABCD para transformar la emoción

“Antes de decir no puedo, pide ayuda hay veces que lo único que piensas es que no podrás logarlo”.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

(Inhala y exhala una vez) CORO (2 veces).

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Proponiendo soluciones

Cuando te enojas o algo te molesta, a veces no alcanzas a visualizar una solución, pero ahora que lo puedes ver desde afuera

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Eso me permitió vencer a la furia, no con un kata, ni con un trompón ¡sino con mi respiración!

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Mi familia es mi mejor equipo

Le agradeció por ayudarla a vencer su temor.

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La felicidad de dar y recibir

Mario: Me parece que lo que hiciste fue una acción muy generosa, algunas veces no nos damos cuenta que con pequeños detalles

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A veces diferentes, otras veces semejantes

A veces diferentes, otras veces semejantes

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Preguntas: ¿Te ha pasado que algunas veces interrumpes a las personas al hablar? ¿Por qué crees que haces eso?

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

No te preocupes si te equivocas muchas veces en la vida, ojalá puedas aprender de eso y no regañarte todo el tiempo.

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Pongamos solución a la discriminación

A veces, la discriminación es por miedo o porque no sabemos cómo incluir a esa persona.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

, ¿en la tienda podrán vender un kilo o mejor un costal de esfuerzo?

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