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El triángulo transformador de la tristeza

Tal vez entró en negativa y dijo que nada, porque ya se echó todo a perder.  Pero ¿Cómo que nada?

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¡Así expreso mis sentimientos!

¿Recuerdas ese maravilloso partido entre el equipo Ale y el equipo Gría?

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Viaje al universo interior

La confianza y colaboración entre todos ha sido la clave para que esto funcione.

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La magia de los sentimientos

He escuchado que los celos solo son entre las parejas, pues No.

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Mi maleta de los sentimientos

Para que un sentimiento surja, se necesita que además de la emoción , entre en acción la forma en que

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El tren del estado de ánimo

Y de estas combinaciones entre energía y estado de bienestar surgen los diferentes estados de ánimo, otro ejemplo sería lo

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Cultivando mi estado de ánimo

Este círculo está dividido en cuatro partes de colores, es el círculo del ánimo.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

En esta pintura, ella tiene cuerpo de venado y unas flechas picando varias partes de su cuerpo, aunque su rostro no nos expresa

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

cotidiana tomas decisiones y sigues las voces que consideras te pueden llevar al bienestar, pueden ser los consejos de padres

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

También hay sentimientos aflictivos que te hacen sentir malestar, como lo son el enfado, la tristeza o la impaciencia, entre

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Viajando a través de las sensaciones

Instrucciones: Divide tres hojas en cuatro partes y cortarlas.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Siente como el aire entra en tu cuerpo y aprovecha cada exhalación para soltar el cuerpo y relajarte.Ahora realiza un ejercicio

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Visitando a la doctora Emoción

agradecimiento que hizo patente a quienes lo ayudaron en esa transformación y el aprecio y agradecimiento que logró despertar entre

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Siente como el aire entra en tu cuerpo y aprovecha cada exhalación para soltar el cuerpo y relajarte.

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El ABCD para transformar la emoción

Énfasis: identifica la relación entre pensamiento, emoción y conducta y la posibilidad de modificar el pensamiento para modificar

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