Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

Inhala y al mismo tiempo levanta los brazos extendidos hasta unir las palmas de las manos arriba de nuestra cabeza, simulando

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Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

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Visitando a la doctora Emoción

: “Quejitis crónica” (Explicando que el paciente se queja todo el tiempo y de todo, lo cual lo hace sentir enfadado, frustrado

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Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

, ¿Cuál de las variantes que has practicado de cuerpo de montaña te ayuda a sentirte en Bienestar?

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

¿Qué te pareció la anécdota de Adriana?

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Viajando a través de las sensaciones

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En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

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Hola, ¿cómo te sientes?

cosas a tiempo sólo es de él, así como su estado de ánimo.

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Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Tus sentidos se ponen en alerta para evitar acercarse a ese tipo de cosas.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

forma adecuada El secreto es aprender a regular o manejar nuestras emociones y estados de ánimo

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Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

, todas estas actividades son parte de nuestra vida diaria y requieren de nuestras habilidades emocionales, sociales, de

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