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La magia de los sentimientos

Recuerdo que en las noticias dijeron que vino a nuestro país para dar cursos en varios hospitales.

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Mi maleta de los sentimientos

Esa es una interpretación que le das dependiendo de lo que percibes, después actúas, lo levantas o quizá le haces una curación

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¿Cómo te sientes hoy?

¿Te das cuenta como cada persona le da un valor específico a lo que nos sucede?

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El tren del estado de ánimo

R= Un estado de ánimo, ya que por varios días la niña se ha mantenido atenta a sus síntomas y eso le da una esperanza de

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Cultivando mi estado de ánimo

Recuerda, primero identificas lo que sientes y te das cuenta de lo que estás pensando, si esos pensamientos e ideas te ayudan

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Y que no le dan ganas de hacer cosas, es como si lo inmovilizara, para decirlo en pocas palabras, ni hambre le da y de repente

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La mente que a veces miente

¿Te das cuenta cómo con la mente serena, puedes ver las cosas de otra manera?

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Regulación para evitar la confusión

, ¿De qué te das cuenta cuando haces la práctica de atención?

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Regulación para evitar la confusión

, ¿De qué te das cuenta cuando haces la práctica de atención?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

¿Qué emoción sientes cuando tienes que dar la respuesta a cada una de estas preguntas?

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Visitando a la doctora Emoción

Ahora podrás apreciar y agradecer las cosas que te dan bienestar o las personas que te ayudan a vivir mejor.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

equipo se debe de llegar a acuerdos y llevar a cabo los dos primeros superpoderes: HABLA ATENTA Y ESCUCHA ATENTA” para dar

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El ABCD para transformar la emoción

Te das cuenta de que, en el caso de Adriana si no hubiera cambiado sus pensamientos y emociones, quizá no estaría ahí y no

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Vivaldi, The Four Seasons, Spring (La Primavera).https://www.youtube.com/watch?

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Proponiendo soluciones

Eso hace que las soluciones a un mismo conflicto puedan ser muchas, como el círculo de resolución de conflictos, que te da

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