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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Es maravilloso cómo ocupan la tristeza para poder salir adelante y crear obras.

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Viajando a través de las sensaciones

quiere decir, que puedes aprender a calmarte cuando estás muy enojada o enojado, o a tranquilizarte cuando estás muy triste

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La mente que a veces miente

A veces, algunas emociones como el miedo, el enojo o la tristeza te atrapan y no te permiten pensar con claridad, eso hace

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Por el contrario, el enojo, el desgano, la tristeza y la apatía o falta de interés no te ayudan a aprender ni a conocer más

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Visitando a la doctora Emoción

Su compañero refiere tristeza, desgano, aburrimiento, apatía y hartazgo por estar en confinamiento.

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El ABCD para transformar la emoción

a Mario que imagina cómo se siente, porque a veces a ella también le ha pasado y que, en ocasiones, percibimos las situaciones

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Patricio dice que las emociones aflictivas que experimentaba Cupertino eran: enojo, tristeza, frustración.

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Proponiendo soluciones

Hace casi todo, menos lavar los trastes y siempre que busco vasos, están sucios porque ella no lavó los que usó.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Cuando ocurren situaciones así, se siente cómo la emoción aumenta en el cuerpo y tanto como para sentir molestia cuando estabas

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Mi familia es mi mejor equipo

César que son hermanos, comentan que deben mantener su recámara limpia y ordenada, que colaboran en poner y levantar los trastes

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La felicidad de dar y recibir

. - Indeciso - Triste A veces pasa que no te cuesta ningún trabajo ayudar a otros, pero cuando necesitas ayuda, cuesta más

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Detectives emocionales en acción

explica sus ideas y escucha con atención los puntos de vista de los demás en situaciones de desacuerdo o conflicto.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Y en cuanto a la tristeza, hay personas que se quedan un rato en su cuarto, dejan que la tristeza esté un ratito consigo

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Tuut estaba muy confundido y un poco triste. Toda una semana pasó el recreo en el salón. ¿Qué pasa, Tuut?

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Como Nelly, que se sentía triste, enojada y decepcionada por haberse equivocado en la última etapa de su concurso.

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