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La comunicación asertiva contra el enojo

Un día Aníbal caminaba por la feria del pueblo con su papá y con su amigo Robustiano.

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Bailando con el enojo

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Universo de emociones: el enojo.

ser aflictivo cuando la persona que lo sufre se agrede a sí misma o agrede a las personas con quien convive.”

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“Explorando el universo de las emociones”

por eso es bueno que vengas con nosotras a este viaje.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Con uno disfrutaste de su compañía, entonces la emoción seguida a la sorpresa es la alegría; con el otro amigo tuviste una

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Camino a casa

Cuando tu cuerpo siente asco produce diferentes reacciones en cada persona.

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El Asco, amigo mío

El sentido del gusto hace equipo con Asco para poner en alerta a tu organismo cuando un alimento o sustancia peligrosa que

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Por ejemplo, cuando te topas con un animal Imagina que ves un toro bravo correr por las plazas y callejones, sientes

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¡Buuu! Soy el miedo

Observa tú cuerpo, ¿Qué está pasando con él a causa del miedo?

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Misión: Alegría

En el camino puedes toparte con algunos “Alegrines”.

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¡La magnitud de la sorpresa!

¡Adelante con este interesante tema!

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De la sorpresa al asombro

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema de hoy con tu familia.

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El triángulo transformador de la tristeza

Recuerda que el acompañamiento puede ser con un simple abrazo, con palabras o con ayuda a buscar una solución.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Me refiero a que cuando estas triste no tienes ganas de hacer nada, la mirada está perdida o caminas con la cabeza y mirada

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Historias de aversión y superación

Luego comunicarte a la distancia con tus amigos y familiares y platicar todo lo que van hacer cuando cumplan su promesa de

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