Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Primero identificar cual es la situación que te produce la tristeza, después dejarla salir, es decir buscar alguna forma

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De la sorpresa al asombro

fácil creer lo que estaba sucediendo, cuando se mencionó que todos teníamos que permanecer en nuestras casas, sin poder salir

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¡La magnitud de la sorpresa!

que se puede hacer en esta vida es aprovechar la sorpresa y la fascinación y convertir esta emoción en un impulso para salir

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Salir a la naturaleza, jugar un juego de mesa, contar chistes, jugar deportes.

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Historias de aversión y superación

Es una situación difícil que sí tiene solución, pero tienen que cooperar todos para salir adelante.

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Cultivando mi estado de ánimo

Lo bueno de la vida lo llevas dentro de ti y es a ti quien le corresponde dejarlo salir.

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Los parientes del enojo

Tienes razón abue, puedo esforzarme para explicar lo que siento en lugar de salir corriendo o gritar ¿Sabes?

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¿Cómo te sientes hoy?

¿Entonces que se puede hacer para salir del malhumor?

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Mi maleta de los sentimientos

todos los momentos de la vida, ya que jamás se vuelven a repetir, así podrás utilizar tus sentimientos a tu favor para salir

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Cuando sufres una pérdida, sentir amor te da esperanza y te lleva a mirar y hacer las cosas de otra manera para salir adelante

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

La música nos une y nos ayuda a salir adelante. Que interesante respuesta Francisco, ¡Escuchemos tu canción!

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Cuando sufres una pérdida, sentir amor te da esperanza y te lleva a mirar y hacer las cosas de otra manera para salir adelante

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

La música nos une y nos ayuda a salir adelante. Que interesante respuesta Francisco, ¡Escuchemos tu canción!

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El triángulo transformador de la tristeza

Primero identificar cual es la situación que te produce la tristeza, después dejarla salir, es decir buscar alguna forma

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